por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
La satisfacción y la felicidad verdadera no se encuentran en los objetos externos, sino en nuestro interior. La satisfacción comporta paz y plenitud en la vida. . Significa aceptar la vida tal como viene, y ser feliz con las condiciones que surjan, sean cuales sean.....
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Prana Hatha Yoga es una práctica que sigue el sistema del Yoga clásico, donde se utilizan respiraciones conscientes y posturas para crear un estado de plenitud corporal y mental. El trato cariñoso de Ruth hacen que las clases mantengan equilibrio entre el trabajo...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Potencia tu salud física y mental. Aumenta tu cociente intelectual. Desarrolla la inteligencia emocional y empatía. Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión. Reduce la presión sanguínea. Aumenta la felicidad. ¿ Qué esperas? Disfruta de la gran cantidad de...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Permitete vivir un embarazo más en consciencia y prepararte para el parto con recursos como la respiración y el movimiento; llegar en plena forma física, mental y emocional. Crea un espacio en tu vida para ti y para cuando nazca tu bebé. YOGA PRE _ POST NATAL 🙇MARTES...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
La Meditación de Sonido Primordial es una técnica de meditación basada en mantras, enraizada en la tradición védica de la India. Un mantra es una frase que repetida que nos ayuda a llegar al estado de relajación e interiorización que propician el estado meditativo....
