por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
Cuando todo el mundo cae, tú te debes parar como el faro de luz. Luego viene el gran, gran tifón destructor, tifón de tentaciones, tú debes bendecirlo y salir de ahí. ¿Quieres ser respetado?, ¿quieres ser apreciado?, ¿quieres ser conocido?, ¿quieres ser amado? … sirve...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
En el mundo del yoga, la respiración es más que un simple acto. ¡Es el vínculo vital entre nuestra mente y nuestro cuerpo, la esencia misma de la vida! 🌬️💕 Cuando nos sumergimos en nuestra práctica de yoga, aprendemos a sintonizarnos con cada inhalación y exhalación...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
Comience en Shavasana, tumbado sobre la esterilla, ojos cerrados, cuerpo en reposo. Las ondas sónicas entrenan el estado cerebral. Beta, alfa, theta, delta, gamma (mu). Trabajando con el poder del sonido y la resonancia vibratoria, el proceso de InnerDance nos invita...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
La revista SportLife nos ha dedicado un artículo acerca del Yoga Aréo en Ama Yoga. Una modalidad actualmente en tendencia dentro del mundo del yoga ya que aporta enormes beneficios que, tal vez, por otros medios no lograríamos. BENEFICIOS: A nivel de la columna...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
La cadera es la parte que conecta la parte superior y la inferior de nuestro cuerpo, y como tal es una parte fundamental de nuestro cuerpo. Realiza estos ejercicios y mantente saludable 📿 Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Ama Centro De...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
Un mantra no es entonar un sonido, es algo que surge del fondo del silencio, como la resina es exudada por el tronco de un árbol. Un asana no es hacer una postura, es ser una forma inmóvil y...
