La práctica combina el trabajo físico, el mental y la respiración produciendo una mejora en la salud en general.
Refuerza el sistema inmunológico, mejora la respiración, aumenta la flexibilidad, equilibra el sistema nervioso, fortalece los músculos y huesos, ayuda a gestionar mejor la ansiedad y estrés.
Consuta los horarios semanales y las sesiones especiales.
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EL MARTES 7 DE ENERO RETOMAMOS LAS CLASES REGULARES. YA PUEDEN RESERVARLAS.
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TALLER DE NUTRICIÓN CONSCIENTE Y AMOROSA 🥗 SÁBADO 30 DE NOVIEMBRE.
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