La práctica combina el trabajo físico, el mental y la respiración produciendo una mejora en la salud en general.
Refuerza el sistema inmunológico, mejora la respiración, aumenta la flexibilidad, equilibra el sistema nervioso, fortalece los músculos y huesos, ayuda a gestionar mejor la ansiedad y estrés.
Consuta los horarios semanales y las sesiones especiales.
ÚLTIMAS NOTICIAS
TALLER REIKI SHANTI (NIVEL 1) EN AMA YOGA · 20 NOVIEMBRE
El Reiki es como un regalo de los dioses, su simpleza es sorprendente, su capacidad inimaginable. El verdadero fuego de Prometeo. Un legado a la...
TALLER DE KOMBUCHA EN AMA YOGA · 30 OCTUBRE
La Kombucha es una bebida natural fermentada a base de té, es una fuente rica en probióticos, antioxidantes, ácidos orgánicos, vitaminas,...
DISPONIBLES LOS HORARIOS Y RESERVAS PARA OCTUBRE
Saludos integrantes de Ama Yoga 🙏🏼. Ya tienen disponibles los horarios de Octubre y la posibilidad de reservar sus clases. Les recordamos que tienen...
ALQUILER SALA DE MASAJES
En Ama Centro de Yoga buscamos interesados en alquilar nuestra salita de masajes, te ofrecemos este espacio para que realices alguna de las técnicas...
VIAJE SONORO A TRAVÉS DE INSTRUMENTOS ANCESTRALES. NUEVA FECHA · 9 OCT · 19h
Cuencos Tibetanos, Canto Armónico, Cuencos de Cuarzo, Flautas Nativas Americanas, Tambor Chamánico, Handpan, Gongs, Sonidos de la Naturaleza,...
ACTIVAS LAS RESERVAS PARA SEPTIEMBRE
Saludos integrantes de Ama Yoga 🙏🏼. A partir del 7 de Septiembre volvemos a los horarios habituales, les invitamos a retomar la práctica, ya pueden...
PRANAYAMAS SOLARES
La calidad de la respiración está directamente relacionada con nuestro estado de ánimo, de forma que al ser conscientes de nuestra respiración...
PRANAYAMAS LUNARES
El yoga nos puede ir llevando a la sanación, a través del conocimiento del cuerpo, el fomentar quietud y paz mental. La calidad de la respiración...
LOS HORARIOS DE AGOSTO SERÁN HASTA EL 6 DE SEPTIEMBRE. RESERVAS DISPONIBLES EN LA APP.
¡En Verano también hacemos YOGA! Contaremos con nuevos horarios en el mes de Agosto, escríbenos por WhatsApp al 📲 611 410 415 o por correo...
BONOS FACIALES Y CORPORALES
Acércate y disfruta de las bonos que nos ha preparado Gemma del 21 de Julio al 02 de Agosto en tratamientos faciales y corporales 🧖🏻♀️🙆♀️. Bonos...
HANUMANASANA
Esta semana la dedicaremos a conocer la postura Hanumanasana. Hanuman es el poderoso jefe de los monos de la mitología hindú, Hanuman da nombre a...
TALLER KOMBUCHA · SÁBADO 17 A LAS 16:30h
La Kombucha es una bebida natural fermentada a base de té, es una fuente rica en probióticos, antioxidantes, ácidos orgánicos, vitaminas,...
HORARIOS DE JULIO YA DISPONIBLES, RECUERDA RESERVAR TUS PLAZAS
Saludos integrantes de Ama Yoga 🙏🏼. Detalles del mes de Julio. Una vez vistos los horarios, ya pueden reservar sus clases a través de la aplicación...
SESIÓN DE MEDITACIÓN EL 15 DE JULIO
El Jueves 15 de Julio tendremos una sesión especial de Meditación, les invitamos a realizar sus reservas en la App. La meditación se caracteriza...
NUEVOS SERVICIOS, APROVECHA LOS DESCUENTOS PARA PRIMEROS CLIENTES
El día de hoy damos la bienvenida a una nueva integrante en Ama Centro de Yoga 🧡. Se trata de Gemma Verges, quien a partir de ahora nos ofrecerá...
TRABAJO INTEGRAL
FÍSICO
Mejora la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad…
MENTAL
Reduce el estrés, mejora el sueño, la concentración y el humor…
ESPIRITUAL
Vivir en el presente, practicar el autoreconocimiento, la serenidad…