AMA CENTRO DE YOGA TENERIFE

Ama Yoga Tenerife es un Centro para la salud, el bienestar y el desarrollo físico, mental y espiritual.

Clases de Yoga para todos los niveles con flexibilidad horaria toda la semana.

ÚLTIMAS NOTICIAS

TRABAJO INTEGRAL

FÍSICO

Mejora la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad…

MENTAL

Reduce el estrés, mejora el sueño, la concentración y el humor…

ESPIRITUAL

Vivir en el presente, practicar el autoreconocimiento, la serenidad…

AMA YOGA

Denominamos así un estilo de Yoga terapéutico-dinámico, que se logra a través de la fusión de diferentes escuelas de yoga, principalmente las que utilizan como su fundamento el alineamiento, el ajuste postural y la respiración…

YOGA NIVEL 1

Clase de introducción al yoga físico (hatha yoga), pero también adecuada para personas con conocimiento de la práctica, y como parte de un sistema de mantenimiento….

YOGA NIVEL 2

Clase que incrementa la intensidad al practicar un poco más que en nivel 1. Apta también para cualquier practicante que quiera mantenerse activo….