La práctica combina el trabajo físico, el mental y la respiración produciendo una mejora en la salud en general.
Refuerza el sistema inmunológico, mejora la respiración, aumenta la flexibilidad, equilibra el sistema nervioso, fortalece los músculos y huesos, ayuda a gestionar mejor la ansiedad y estrés.
Consuta los horarios semanales y las sesiones especiales.
ÚLTIMAS NOTICIAS
NUEVOS GRUPOS DE MINDFULBODY · CONSULTA NUESTROS HORARIOS
MindfulBody es una disciplina viva, holística y profundamente orgánica en la que entrenamos una de las cualidades más preciosas y valiosas que...
TALLER DE INVERTIDAS · SÁBADO 11 DE MAYO DE 11H A 13:30H
¿Te gustaría aprender a dominar posturas invertidas con seguridad y conocimiento? TALLER INVERTIDAS - Transforma tu práctica 📿 Hemos organizado este...
LOS HORARIOS DE MAYO ESTÁN LISTOS PARA RESERVAR, ÚNETE A LA PRÁCTICA
Queremos compartir con ustedes nuestro nuevo horario para el mes de mayo en AMA Centro de Yoga. Estamos encantados de ofrecer una variedad de clases...
YOGA EN LA PLAYA · DOMINGO 21 DE ABRIL A LAS 10:00 EN LAS LAS TERESITAS
Ven con tu esterilla y ropa cómoda, y prepárate para disfrutar de un día de conexión con la naturaleza y contigo mismo. No olvides traer agua y...
YA TENEMOS DISPONIBLES LAS RESERVAS DE ABRIL DISPONIBLES, ÚNETE A LA PRÁCTICA
Las sesiones especiales se publicarán en las noticias y redes. Consulta nuestros horarios y reserva tu plaza. 🙋🏻♀️📿 Contáctanos al 📱 611410415 Toda...
ACUPUNTURA · RUTA TERAPIA EN AMA
La acupuntura es una práctica milenaria que busca equilibrar el flujo de energía en el cuerpo a través de la inserción de agujas en puntos...
YOGA + BRUNCH · 16 DE MARZO
Yoga+Brunch 🧘🥗 Nos apetece hacer un encuentro entre la Tierra y el Aire 🙂🙂. Un poco de Vinyasa con @keisact y otro de Yoga Aéreo con @jimenezjiang +...
TALLER DE YOGA FACIAL Y AUTOMASAJE EL 15 DE MARZO
El viernes 15 de Marzo asiste a Ama Centro de Yoga y aprende con @carlaroblescamin acerca de YOGA FACIAL Y AUTOMASAJE 🧡 🌹 De forma placentera...
RESERVAS DISPONIBLES PARA TUS CLASES DE MARZO, ÚNETE A LA PRÁCTICA
El sábado 16 no tendremos clase. Los días 28 Y 29 no habrá clases por ser festivo, las sesiones especiales se publicarán en las noticias y redes....
CLASE ESPECIAL DE YOGA AÉREO DUO 🧡 EL 8 DE MARZO
Experimenta una práctica de Yoga de forma diferente... te esperamos con tu pareja o amig@ el 8 DE MARZO 🧘♀️ Precio: 15€ alumnos AMA / 20€ Público...
YA TIENES LOS HORARIOS Y RESERVAS DISPONIBLES PARA TUS CLASES DE FEBRERO
Los días viernes 2 y martes 13 de febrero no habrá clases por ser festivo, las sesiones especiales se publicarán en las noticias y redes. Consulta...
NUEVOS GRUPOS DE YOGA EMBARAZADAS EN FEBRERO · MARTES Y JUEVES A LAS 12:15H
Nuevas Clases de Yoga Embarazadas. Nos piden abrir nuevamente las clases de Yoga y Embarazo y eso nos hace muy feliz!. Vamos a compartir la...
YOGA EN LA PLAYA · DOMINGO 4 DE FEBRERO A LAS 10:30H
¡La serenidad del Yoga y la belleza de la playa se unen en un día muy especial en Las Teresitas! 🏝🙏🧡 Únete a nosotros el próximo sábado 4 de...
SESIÓN KAP · VIERNES 2 DE FEBRERO A LAS 19H
Miles de personas están activando su energía vital en todo el mundo, disfrutando de los beneficios que tiene recuperar y armonizar nuestro sistema...
EN ENERO RETOMAMOS LA PRÁCTICA A PARTIR DEL LUNES 8. RESERVAS YA DISPONIBLES.
Deseándoles una buena entrada de año, informarles que las clases comenzarán el lunes 8 de enero. Consulta nuestros horarios y reserva tu plaza....
TRABAJO INTEGRAL
FÍSICO
Mejora la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad…
MENTAL
Reduce el estrés, mejora el sueño, la concentración y el humor…
ESPIRITUAL
Vivir en el presente, practicar el autoreconocimiento, la serenidad…