La disciplina y la fuerza de voluntad son otras cualidades inherentes al Tapas. Cada vez que llevas a cabo algo que te has propuesto, logras dar un paso más allá de las tendencias descontroladas de la mente o el cuerpo, y cada vez que renuncias por razones que dependen exclusivamente de ti misma, tu confianza disminuye a nivel sutil.
El secreto del tapas está en la creación deliberada de un “conflicto” entre tu fuerza de voluntad consciente (por ejemplo, decidí que hoy iba a meditar) y los deseos de la mente o las tendencias naturales del cuerpo (me siento cansada). Poner frente a frente estas fuerzas que actúan de manera opuesta y cumplir tu compromiso contigo misma, genera una cantidad enorme de energía que puede impulsar tu proceso de desarrollo personal.
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TAPAS – TERCER NIYAMA – DISCIPLINA Y FUERZA DE VOLUNTAD
