por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre acumulas tensión en los mismos sitios? Nuestro cuerpo es un mapa de nuestras vivencias y el estrés suele elegir tres “escondites” favoritos: cuello, hombros y caderas. El próximo sábado 28 de Febrero, te...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
El Dharma y la Sangha: Caminando Juntos 🌿 Construir una Sangha una comunidad que late bajo un mismo propósito es un proceso que florece con el tiempo. Poco a poco, hemos creado este espacio sagrado donde el último viernes de cada mes se ha vuelto nuestro refugio de...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
El climaterio y la menopausia no son una etapa de pérdida, sino un profundo proceso de 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚, 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥. Muchas mujeres lo transitan con 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐮𝐬𝐢ó𝐧, 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨 𝐨 𝐞𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 hacia sí mismas, sin espacios donde poder comprender qué les está...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Al cerrar este 2025, quiero tomarme un momento para mirar hacia atrás y, sobre todo, para mirar a quienes caminan a mi lado. Aunque yo sea la cara visible de este proyecto, AMA es un organismo vivo que respira gracias a muchas manos. Hoy quiero dar las gracias de...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Estas Navidades regala bienestar, es una de las formas más bonitas de decir “pienso en ti”.
Hemos preparado estos bonos especiales para que puedas sorprender a alguien (o darte un mimo tú también 😉). 🌿 Bono Armonía – 35€
1 clase de yoga + 1 masaje de 30 minutos.
Un...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
💚Invitación Especial: Día Inmersivo AMA ESENCIAL🩵 Estimada comunidad AMA, Acabamos de finalizar un intenso fin de semana de formación de Yoga Aéreo, y la sensación que nos queda es de profunda reafirmación de nuestro camino. Pasar tiempo juntas nos recuerda el inmenso...
