por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Taller de Respiración Consciente Continua (Breathwork). Si te has cansado de buscar respuestas en el exterior, es momento de encontrarlas en el interior… Te invitamos el próximo 27 de MAYO a acompañarnos en esta nueva sesión de RESPIRACIONES TERAPÉUTICAS...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
El enfado bloquea el poder mantener una buena relación con nosotros mismos y con nuestro entorno. En esta sesión trabajaremos con la respiración y con movimientos que ayudan a liberar el enfado de nuestro sistema. Es una sesión en la que no se requiere tener...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE, ARTÍCULOS
La revista SportLife nos ha dedicado un artículo acerca del Yoga Aréo en Ama Yoga. Una modalidad actualmente en tendencia dentro del mundo del yoga ya que aporta enormes beneficios que, tal vez, por otros medios no lograríamos. BENEFICIOS: A nivel de la columna...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Vinyasa corresponde a un estilo de Yoga dinámico, donde respiración y movimiento se sostienen de forma activa, llevándonos a las distintas posturas de Yoga de una forma fluida. Puedes probar estas clases sin que seas un experimentado en Yoga, gradualmente podrás notar...
por Saucha20 | AMA YOGA TENERIFE
Si practicas algún deporte esta nueva claves es para ti 🧘♀️ Es una práctica de Yoga enfocada en el desarrollo de la fortaleza a través de las diferentes posturas de Yoga. Hemos introducido la utilización de herramientas como las pesas, las pelotas suizas, las pelotas...
