Una visión holística de la nutrición, integrando conocimientos esenciales sobre los nutrientes básicos, para ofrecer una mirada más amplia del acto de alimentarse, explorando en el abordaje de la nutrición desde la óptica de la medicina tradicional China y el Ayurveda.
La meta es que los asistentes se lleven herramientas aplicables para comer con conciencia y autocuidado de cara a las fechas navideñas 🌲
▫️Aportación: 15 euros
▫️Imparte: Olga Castañeda @vive.tu.cuerpo – Periodista y nutricionista, especializada en salud, bienestar y envejecimiento activo.
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