El climaterio y la menopausia no son una etapa de pérdida, sino un profundo proceso de 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚, 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥.

Muchas mujeres lo transitan con 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐮𝐬𝐢ó𝐧, 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨 𝐨 𝐞𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 hacia sí mismas, sin espacios donde poder comprender qué les está ocurriendo y qué necesitan realmente.

Por eso quiero compartir contigo esta 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐚-𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨 𝐲 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐢𝐚, el 𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠𝐨 𝟖 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐞𝐫𝐨 📍en @amacentrodeyogatf.

En ella, abriremos un espacio seguro y respetuoso para:
🪷 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 qué sucede en el cuerpo y en el sistema nervioso durante esta etapa.
🪷𝐏𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐥𝐚𝐛𝐫𝐚𝐬 a los cambios emocionales y vinculares que aparecen.
🪷 𝐑𝐞𝐯𝐢𝐬𝐚𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 heredadas que generan culpa, miedo o desconexión.
🪷 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 de autocuidado y regulación adaptados a este momento vital.

Un encuentro para 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞, 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 con tu cuerpo, desde una mirada más amable y consciente.

👉🏻 Los grupos serán reducidos para garantizar la 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐢𝐝𝐚𝐝 y el 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 del espacio. Si sientes que este mensaje es para ti, por favor, ¡escríbeme por 𝐃𝐌 𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 para reservar tu lugar!

Si conoces a alguna mujer a la que este mensaje le pueda resonar ✨ siéntete libre de 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫𝐥𝐨 𝐨 𝐞𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐭𝐚𝐫𝐥𝐚 aquí debajo.

Mi agradecimiento a @amacentrodeyogatf, por brindarme un espacio donde seguir tejiendo esta red de apoyo 🫶🏻

Con amor, Raquel Tera Gian Kaur