Cada 21 de junio, el mundo entero se une para celebrar el Día Internacional del Yoga. Esta fecha nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre los beneficios de esta antigua práctica y su impacto en nuestra salud y bienestar.
El Yoga, originario de la India, se ha convertido en una disciplina global que va más allá de la simple actividad física. Es un camino hacia la armonía y la paz interior, que nos ayuda a conectar mente, cuerpo y espíritu.
Practicar Yoga nos permite cultivar la flexibilidad, fortaleza y equilibrio físico, pero también nos invita a explorar nuestra esencia y encontrar la calma en medio del bullicio cotidiano.
El Día Internacional del Yoga es una invitación a todos, sin importar edad, género o condición física, a unirse en la práctica y experimentar sus beneficios.
Así que, en este Día Internacional del Yoga, te invitamos a desplegar tu esterilla, respirar profundamente y dejarte llevar por las posturas y la serenidad que esta práctica nos brinda. Permítete conectar contigo mismo y cultivar una vida en equilibrio, donde el bienestar sea una prioridad.
¡Celebremos juntos el Día Internacional del Yoga y descubramos los regalos que esta práctica ancestral nos ofrece para vivir plenamente!
NOS VEMOS ESTE SÁBADO 17 DE JUNIO…
El evento tendrá el siguiente horario:
10:00 -10:30 h Agnihotra (ceremonia del fuego)
10:30- 11:45 h Practica de Asanas (posturas)
11:45 -12:15 h Pranayama (respiración)
12:15 -12:45 h Meditación con Mantras
👉 Parque García Sanabria de Santa Cruz
👉 Entrada libre y gratuita
👉 Sin inscripción
👉 Lleva tu esterilla
Para cualquier consulta nos puedes escribir mensaje.
!!!Te esperamos!!!
Namaste 🙏
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