Extensiones de la Columna.
Ajustes de la cintura Escapular.
Posturas invertidas II.
Una espiral en expansi贸n.
Ajustes de la cintura Escapular.
Posturas invertidas II.
Una espiral en expansi贸n.
En 茅ste segundo encuentro estudiaremos el alineamiento de la cintura escapular, utilizando posturas de extensiones hacia atr谩s con el apoyo del columpio.
Ser谩 un encuentro muy din谩mico, donde exploraremos en la expresi贸n abierta y liberadora que resulta de apoyarnos en el columpio para hacer posturas como
Urdhva Dhanurasana
Ustrasana
Shalabhasana
Urdhva Mukha Svanasana
Sirsasana
Entre muchas otras.
Domingo 27 de marzo de 2022
De 10.30 a 13:30 h
Valor: 35 euros
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Ama tu clases de Yoga en Tenerife.