Clases de Yoga para todos los niveles. Beneficio integral.
La práctica combina el trabajo físico, el mental y la respiración produciendo una mejora en la salud en general.
Refuerza el sistema inmunológico, mejora la respiración, aumenta la flexibilidad, equilibra el sistema nervioso, fortalece los músculos y huesos, ayuda a gestionar mejor la ansiedad y estrés.
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DISPONIBLES LOS HORARIOS Y RESERVAS PARA OCTUBRE
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VIAJE SONORO A TRAVÉS DE INSTRUMENTOS ANCESTRALES. NUEVA FECHA · 9 OCT · 19h
Cuencos Tibetanos, Canto Armónico, Cuencos de Cuarzo, Flautas Nativas Americanas, Tambor Chamánico, Handpan, Gongs, Sonidos de la Naturaleza,...
ACTIVAS LAS RESERVAS PARA SEPTIEMBRE
Saludos integrantes de Ama Yoga 🙏🏼. A partir del 7 de Septiembre volvemos a los horarios habituales, les invitamos a retomar la práctica, ya pueden...
TRABAJO INTEGRAL
FÍSICO
Mejora la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad…
MENTAL
Reduce el estrés, mejora el sueño, la concentración y el humor…
ESPIRITUAL
Vivir en el presente, practicar el autoreconocimiento, la serenidad…