FLYHIGHYOGA WORKSHOP (5,6 Y 7 DE DICIEMBRE)
Horarios:
Viernes 18:30 – 21.00
Sabado: 10:00 – 11:00 ; 11:00 – 13.30 ; 15.30-19.30
Domingo: 10:00 – 13.00
Los talleres y los cursos de formación de profesores de FHyoga integran la filosofía del yoga con la aplicación de la biomecánica moderna. La base de todas las clases y entrenamientos son una convinacion de secuencias de enraizamiento de la postura y del cuerpo y secuencias aéreas con las que puedes progresar en el yoga antigravitacional divirtiéndote y de una forma totalmente segura.
FlyHighYoga es una práctica respaldada, además de una escuela acreditada de la Yoga Alliance.
Este taller de 12h impartido por la instructora Raquel Castilla García que ha sido formada por el fundador de FHY Jose Luis Jimenez, te dará créditos de formación continuada por la Yoga Alliance.
Durante este curso descubrirás la importancia de integrar el uso del cinturón FlyHighYoga en una variedad de diferentes estilos de yoga y te permitirá experimentar el yoga desde una perspectiva totalmente diferente y versátil. Aprenderás cómo el cinturón puede mejorar tu práctica regular de yoga y cómo acceder de manera segura dentro y fuera de las modificaciones aéreas de las asanas de yoga.
El sencillo manejo del cinto junto con las explicaciones durante el curso te permitirá sentirte segur@ y potenciará tu creatividad de inmediato, a la vez que obtienes todos los beneficios para la salud de esta práctica terapéutica.
Entre los múltiples usos terapéuticos que aprenderás destacamos la Descompresión de la columna vertebral.
Apenderás como siguiendo la biomecánica del cuerpo puedes deshacerte de malos hábitos posturales, alcanzar un rango de movimineto completo, aumentar la flexibilidad y liberar bloqueos y tensiones del cuerpo. ¿Casi nada, eh?
¿Estas preparad@ para salir de tu zona de confort y experiementar las infinitas posibilidades que te proporciona esta magnífica herramienta antigravedad?
Si deseas recibir información contáctanos al 📲 611 410 415
